Da Khô Ngứa Mẩn Đỏ Mùa Đông: Nguyên Nhân Và Cách Chăm Sóc Hiệu Quả

Trong 4 mùa, mùa đông có lẽ sẽ là mùa khiến da trở nên thiếu ẩm, khô ráp và nặng hơn là xuất hiện dấu hiệu bong tróc, khô ngứa mẩn đỏ. Điều này không những gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ, làm chúng ta mất tự tin và cảm thấy ngại ngùng khi đi làm, gặp gỡ bạn bè… Cùng Dermedic tìm hiểu nguyên nhân khiến da khô ngứa mẩn đỏ và bí kíp để da luôn mềm mịn, khỏe mạnh trong mùa đông khô hanh nha! 

Nguyên Nhân Gây Da Khô Và Kích Ứng Trong Mùa Đông

Thời tiết thay đổi là một trong những nguyên nhân chính khiến da khô và bị kích ứng. Không khí lạnh và hanh khô làm giảm độ ẩm không khí khiến da mất nước nên gây ra tình trạng khô ráp và nứt nẻ. 

Khi thời tiết se lạnh, chúng ta cũng thích tắm nước nóng, mở điều hòa ở nhiệt độ lớn hơn cũng góp phần làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da dễ bị kích ứng và khô hơn.

Bên cạnh đó, các thói quen sinh hoạt cũng có thể ảnh hưởng đến làn da như: Chế độ ăn uống không cân đối, uống ít nước, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da theo quảng cáo nhưng không phù hợp với tình trạng da cũng có thể là nguyên nhân khiến da khô, bị kích ứng và dễ nổi mẩn đỏ.

Phòng Ngừa Và Chăm Sóc Da Trong Mùa Đông

Với những nguyên nhân trên, không quá khó để có thể duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng da khô ngứa mẩn đỏ nếu có một chế độ chăm sóc da phù hợp. 

Dưỡng ẩm đúng cách

Dưỡng ẩm là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da mùa đông. Các sản phẩm dưỡng ẩm từ Dermedic như kem dưỡng HYDRAIN3 Deeply Moisturizing Cream, HYDRAIN3 HIALURO Cream-gel ultra-hydrating, serum HYDRAIN3 HIALURO Hydrating chứa các thành phần như hyaluronic acid, ceramide sẽ giúp giữ ẩm lâu dài và bảo vệ làn da khỏi các tác động của thời tiết lạnh. Đồng thời các sản phẩm này sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết, giữ cho da luôn mềm mịn và khỏe mạnh.

Lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ

Sữa rửa mặt là sản phẩm cần thiết trong routine skincare mỗi ngày, vì khi mặt sạch thì các sản phẩm khác mới có thể thẩm thấu tốt vào da và phát huy tác dụng. Tuy nhiên, trong mùa đông, cần chọn các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, không chứa các hóa chất gây kích ứng, đồng thời giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da như gel rửa mặt HYDRAIN3 HIALURO Creamy cleansing gel của Dermedic.

Một Số Mẹo Hữu Ích Khác Giúp Phòng Ngừa Da Khô Mẩn Đỏ

Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da, bạn cũng có thể áp dụng một số cách đơn giản để duy trì làn da khỏe mạnh trong mùa đông:

Duy trì độ ẩm không khí trong nhà

Không khí trong nhà mùa đông thường rất khô, làm gia tăng tình trạng da mất nước. Có thể sử dụng máy tạo ẩm để giúp không gian sống thêm phần thoải mái và bảo vệ da khỏi tình trạng khô ráp.

Giữ chế độ ăn uống healthy hơn và uống đủ nước

Uống đủ lượng nước cơ thể cần mỗi ngày để là cách đơn giản nhất giúp da luôn ẩm mịn. Hạn chế các thực phẩm có chứa caffeine và bổ sung các thực phẩm giàu omega-3 như cá, dầu ôliu, và các loại hạt, các thực phẩm này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho làn da.

Hạn chế tắm nước quá nóng

Tắm nước quá nóng có thể làm mất độ ẩm tự nhiên trên da, khiến da trở nên khô hơn. Nên tắm bằng nước ấm và không dùng khăn lau quá mạnh để tránh làm tổn thương da.

Ngủ đủ giấc và ngủ sớm, hạn chế sử dụng điện thoại khi không cần thiết

Có một điều rất dễ thực hiện để có làn da khỏe hơn mỗi ngày là ngủ sớm hơn và ngủ giấc, một giấc ngủ ngon cũng giúp làn da được “hồi sinh”, trông có sức sống hơn rất nhiều. Bên cạnh đó, khi ít sử dụng điện thoại, bạn cũng sẽ có nhiều thời gian hơn để tập thể dục, chơi thể thao, vừa cải thiện sức khỏe vừa giúp cho làn da trở nên khỏe mạnh hơn.

Chỉ cần những lưu ý nhỏ trên và lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, bạn sẽ có một làn da khỏe và ẩm mịn trong suốt mùa đông rồi nè! Đừng quên tham khảo thêm các sản phẩm tại dermedic.vn để lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da thông thái bạn nha! 

Dermedic chúc bạn luôn có một làn da khỏe đẹp để luôn tự tin là chính mình!

>> Tham khảo thêm các sản phẩm chăm sóc da mùa đông của Dermedic - Sản phẩm chính hãng, được chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng:

HYDRAIN3 Micellar Water H2O 500ml - Nước tẩy trang dành cho da khô và da mất nước